Salud muscular, combatir el sedentarismo es clave para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida
Nutriólogos de la UPAEP y de la Universidad Autónoma de Chile advierten sobre los riesgos de la inactividad física y destacan la importancia de medir la composición corporal, fortalecer la masa muscular y fomentar una cultura de movimiento desde todas las etapas de la vida. La salud muscular se ha convertido en uno de los … Leer más